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何か一つ、こうやる、と決めると、
スッと心が軽くなることがある。

やる、と決めただけなのに、
心が軽くなる。

何かを決めたとき、
心の感じが楽になるか、重くなるかを感じて、
重く感じればしなければいい。

そして、決断が怖かったり苦しかったりするほど、
決心することは、心を軽くしてくれる。
悩んで悩んで、これをやる、と決めた時、
軽くなった感覚がしたら、それは必ずうまくいく。

それは、いい方向で、
こだわりを手放せているからで、

プラスになることだけに、
エネルギーを向かわせられるからなんだ。