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笑顔になる瞬間のために(ブログ)

カウンセりング

肩を並べて

その人は横に並んでくれているから、 前を向いているときには 見えないのかもしれません。 前を向いているときに、 ふいに横を向いたら、 何も言わずににっこり笑って、 おっ!久しぶり♪ とだけ、 言ってくれるのかもしれません …

1+1=2

週末になったので、来週の献立を考えていました(^^) 今冷蔵庫に何があったっけ、 今ストックで置いてある材料は何があったっけと、 今あるものを思い出しつつ、 その食材で何が作れるかな~と考えていました(^^) あるもので …

耳を澄ませて、心を澄ませて

耳を澄ませば、 色々なものが聞こえてくる。 聞こえてきた音から、 さらに心の耳を澄ませば、 あなたに必要なことが 聞こえてくる。 環境はいつでも、 あなたにいろいろなことを 教えてくれている。 ただただ、耳を澄ませてみて …

忘れもの

言ってくれなきゃわからない、 は、 イコール、 聴いてみないとわからない。 言ってよ、と言ってばかりで、 心底聴く、という事を 忘れがち(^-^)

多くは望まず

好きな事をやるために、 今ここにいます。 結果的に自分を貫ぬくことになったから、 今ここに在る。 そこには葛藤も、 さみしさも、悔しさも、 様々な感情がありました。 そして今も、いつものときも、 喜びとともにそんな感情に …

広がる世界に必要なこと

あなたの本当にやりたいことはなに? 誰かを動かすことが満足なのか、 大きな立場になったから、 自分の未来と 目にかけている人の未来は、 別物だと思いながらも、 その人その人の道を応援するのか。 あなた自身で出来ることは、 …

『河合隼雄のカウンセリング教室』今日は、まりこの図書館です。

たまに誰かの話を聞いている時、 どうも心に引っかかりがあって、 なぜかイライラしてしまうことって あると思います。 そんな時、話をしている人がこうだからだと、 その人を掘り下げることを普段はしていると思うのですが、 カウ …

握手の形

友達でいよう。 照れくさいから、言葉にする代わりに、 握手をしよう。 日本人らしい、 合間に見える、 二人の絆。  

たくさん話そう

考えていることを、 口から出したり、 紙に書いて紙面上に出したり、 メールの画面上に出してみたり、 言葉にして外に出す。 言葉を外に出す行為の時間のなかには、 その考えについて自問自答するという行為も 含まれていたりする …

物事の変化とあなたのこころ

物事に変化があるとき、 あなたという人を変えたのではなく、 あなた以外の周囲の人を変えたわけでもなく、 あなたが今までと違う見方を取り入れた というとき。 それは、 あなたがあなたのままで、 新しい見方を一つ加えた、 と …

笑顔の女性
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