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笑顔になる瞬間のために(ブログ)

カウンセりング

こころのきもち

みんな、見えない気持ちを、 どこかで抱えているかもしれません。 それは、今は触れられたくないのかもしれないし、 心の中で大切にしている気持ちなのかもしれません。 そんな風に思っていると、 誰かに対して優しくなれるし、 そ …

選択

あれをやればいいのか、 これを、やればいいのか、 選択肢は考えれば考えるほどある。 でも、考えても考えても、 どれをやればいいのか、 見えてこない。 だから、与えられたことをやろう。 考えて考えて行き着いたことだから、 …

想い

本当は好きって言いたいよね(^-^) でも、 少し怖いから、「好き」はまだ言えない。 その代わり、強がりの方が口に出ちゃうんだ。 それほどに、「好き」なんだけどね(^-^)  

止めること

足を止めてみることにした意味は、 決して心が止まったわけではなく、 足を止めてみることをして、 心を動かすことにしてみたのかな。 一旦、 心を感じてみることを、 やってみてるのかな。 大切なこと、だよね。 そして、 気づ …

フレッシュジュース

ひとつのことを受け取ると、 別の10のことを望んでしまうこともあるけれど、 搾りたて果汁100%のオレンジジュースのことを考えると、 ひとつのものを皮とか実とか繊維とかその他諸々の10のものに分解して、 質の良いひとつも …

今を一緒にみていくこと

何かの改善を求めるとき、 周りの環境ではなくて、 今の自分を素直に受け入れることから始める。 自分のいいものを活かしてさらに伸びていくのも、 少し違う見方を加えて視野を広げていくのも、 その先には何かの改善が待っていのな …

涙を流すこと

日を浴びている時間と 影にいるような気がする時間と、 両方の時間があって、 色々な気持ちや感情が分かり、 影にいるような気がする時間が、 日を浴びた時の時間を倍に輝かしてくれたりする だから、泣けなかった分、 日があたれ …

毎日という日

本当はどうしたいのか、 知っている気がする(^^) でも、何かに後ろ髪引かれて、 色々な考えを巡らしている。 どっちも、 今すごくはっきりと見えている訳じゃないなら、 今は今のままで、 今見えていることをやってみる(^- …

こだわり

それはわがままではなく、こだわりなので、 そんなに肩を落とすことはない。 時にこだわりが間違っているように感じるときもあるけれど、 そのこだわりによって、たくさんの楽しいことが想像できるのならば、 やっぱり大事にしていて …

キラキラするじぶんのこと

その時の道は、 その時、選択しなければいけなかった道なんだと思う。 その道は必要な道だったんだろうと思う。 だからそんな道の中をてくてくと歩いている時、 少しでもキラキラしている自分に出会ったら、 躊躇もするし不安で足が …

星を見る
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