東京都のカウンセリング くれたけ心理相談室 山本真理子のご予約サイト

MENU

笑顔になる瞬間のために(ブログ)

カウンセりング

生きているすべての時間

環境の変化には、 ある種の嫌だなという想いの時間を、 過ごす場合もある。 きっと、何か「やりたい」という本能が、 今の環境が嫌だという気持ちに姿を変えて、 全身に訴えかけてくるからだろう。 その問いに答えようと 心の瞳が …

全部含めてじぶん

出来ないことより、出来たことを。 出来なかったことが出来るようになったことを。 一緒に探してみよう。 それはたくさんある。   出来たことを見つければ見るけるほど、 出来ない自分も愛しく想えて、 今はそれでいい …

活かしていく生きていく

一生懸命やってみて、 もし違っていたなら、 それは、すみませんと言って終わらせてしまえばいい。 大切なのは、 違っていたことを隠すことではなく、 新しい別の道に進むこと。 別の道に進むから、過去の失敗は活き、 やって来た …

巡りの中に

たくさん話して話してはなしをしていると、 色んな話を堂々巡り。 その巡りのなかに、 やりたいこと、実はやっていたこと、 何か心の答えのようなものが、 ポツポツと、でも出てくる時はぽんと、 出てくる。 だから、会話はとても …

OKということ

思いきって気楽にやっていってみる 人生は限られた時間だけど、 それが自然の流れなのならば、 その波に乗っかっていくことの方が 楽しい人生になるんだな だから、 心のままに、 何かあっても、 わたし、は、人生の波のままに。 …

自分とともに

あれも、これもと急ぐ君。 ねぇ、待って待って。 出来ていることが出来たところで、 置き去りになってる。 出来てる事も、一緒に連れて行ってと、 そう言ってるよ(^-^) たくさん褒めて、全てのあなたと一緒に進もう(^-^) …

おもいだすために(^-^)

吐き出すことが大切なのは、 楽しさやいいなあと思う感覚をなくさないため。 吐き出したいのに吐き出さず、 心に持ち続けていると その気持ちが心の中を埋め尽くしていってしまう。 ただそれだけのこと。 だったら、 思い切り吐き …

あなたは生きる

それでも生きる。 どうしていけばいいか、 何をすればいいのか、 考えても考えてもわからないけど、 それでもあなたは生きていく。 そっか、もう考えるのはやめてみて、 その時やってみようと思ったことをやってみよう。 そうして …

幸せになる

勇気を出すとき、 それは幸せになると決めた時。 勇気が出せたときいつも、 幸せになる、 と、心に決めているからじゃないかな   今までの自分に感謝して、 幸せになるため、勇気を出してる(^-^)  

そのままでいいという意味

心を澄ませようとすればするほど、 たくさんの思いが頭に浮かぶもの それでも、澄ませる、というのは、 それらを思い浮かぶままにして、 何もしないこと ふーん、そんな風に思ってるのかあ、と、 ただそれだけでいい時間を持つこと …

« 1 19 20 21 39 »
PAGETOP