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笑顔になる瞬間のために(ブログ)

カウンセりング

癒える時

過去の、 心に残っている、どんな出来事も、 何も言わずに聞いてくれる。 その時、どんな気持ちだったのかは分からなくても、 細かく問うてくるわけでもなく、 ただ、その状況を一緒に体験してくれているかのような、 そんな人。 …

嬉しい(^-^)

例えば誰かがわたしのことを、 わたしが思っているわたしとは、 違うわたしの事を言ったとしたら。 わたしが、 自分のこと分かってるし、という感じだったら、 少し心地よくないかもしれない。 でも、 わたしが、 わたしのことは …

気持ち

何かを始めるきっかけは、 人それぞれ。 どんな理由でもいいから、 始めるという行動の向こうにある、 気持ちを大切にしてあげて。 いつになっても、 起こした行動の向こう側の気持ちを、 思い出してあげて。 それも、自分を大切 …

気持ちは

あの人とわたし。 表現方法は違っても、 その表現に至るまでの、 込められている想いは、 同じなのかもしれない。 だとしたら、理解出来ないことは、 ない、 のかな(^-^)  

好きの気持ち

傍に居れば、愛おしいく、不安もある。 離れて居れば、愛おしいく、不安もある。   どちらにしても同じなのは、 きっと、その人のことを、 好きな気持ちが、 そうさせるんですね(^-^) 自分のことの様に、 その人 …

ベース

自分の心を自分で大切にする。 よしよし、よく頑張ってる。 いい力が出せるのは、それがあるから。 まだまだいける、と思えるのも、 そのベースがあるから。 試しに、 寝る前の一言にしてみてみたりして。 『うん、よく頑張ってる …

あとさきと今

先のことを考えたら、 こうしていないと、と思うならば、 今、この瞬間に集中してみる。 先のことを気にして、 今が急ぎ足に過ぎてしまうなら、 一旦先のことをは忘れて、 今、この瞬間を生きる。 かんがえている『先のこと』は、 …

無限大

例えば、目の前に2つの選択肢があって、 何だかどちらも心地よくないんだよなあと、思う時、 そんな時は、 3つ目の、選択肢を考えればいい。 可能性は無限大。 考えて、 自分にとって心地いいものを、見つければいい。 &nbs …

9月に書いたブログで多く読んでいだいたいた記事

秋分の日が過ぎ、日が暮れていくのも少し早く感じられるようになりましたね(^-^) 夜の時間帯は、浄化の時間と言われます。 一日を、また一日を過ごすための大切な時間ですね(^-^) 憩いもしっかりと感じて、いつも新たな日々 …

幸せの世界

こうだったら、幸せだなあと思う気持ちを、 持ち続けること。 その世界には、 いいも、わるいも、 出来る、出来ないも、 正解も、不正解も、 ないはずだから。 そして、あなたが傷つくことも、 誰かが傷つくことも、 ない世界の …

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