東京都のカウンセリング くれたけ心理相談室 山本真理子のご予約サイト

MENU

笑顔になる瞬間のために(ブログ)

信じている。

人が辛いと感じる時、 元気にはしていられるのに、 どこかで悲しい気持ちに持っていかれてしまっている、と、 感じる時なんだろうと思う。 普段、元気でいられるのに、と、 別人がいるように、心のコントロールが効かないと思う時、 …

いい時間

頭じゃなくて、 心で感じる。 『今日』がもし、 とても綺麗な日だったならば、 心からの時間は、 どれくらいあっただっただろうか。 心で感じている時間が、多ければ多いほど、 綺麗だけじゃない時間は増える。 それを、いい時間 …

見えるもの

探しもの

答えは、 与えられるものというより、 探すもの。 あなたの答えは、 どこにあるかな。 言葉ではなく、 心の感覚を大切にして、 探してみる。   そして答えは、 必ずあるもの(^-^)  

信頼

あなたがどんなことを言っても、 大切にしたいものは、何か知ってる。 だから大丈夫(^-^) 遠慮せずに、 どんなことでも、些細なことでも、 話してみる。  

心配しないで(^-^)

気持ちは、 溢れこぼれるほど出てくるのに、 それに見合った言葉は出てこない。   そういう気持ちは、 必ず伝わる。      

ありのままになるって

直感を聴いたり表現できたりするのは、 考えることと、反面、 何もしない、何も考えないことも どこかでやっていたりするから(^-^) そもそもは、 たくさんのことを考えているのだから、 直感は、考えていることに、 埋もれや …

一つになる

みんなと同じでいたいから、 個性を怖がって、 あまり見せないようにする。 でも本当は、何か違和感を感じているなら、 その違和感を情熱に変えて、 思いっ切り自分でいてみることに、 力を注ぐ。 今まで使ってた力よりも、 全然 …

命

それ以上はいらない

何度でも、何度でも、 ぶつかればいい。 ぶつかることは、終わりではなく、 まずは、 自分のことを知る瞬間。 でも直面したその時は、 自分を知ることは隠して、 そうじゃなくて、と言ったりするけど、 それでも、 ぶつかって、 …

否定はしない

自分でいい。 否定はせず、 どんな風に思われても、 どんな風に接されても、 自分でいいと思い、何も、否定をしない。 そうした方が、 好かれていくし、 だから、 真摯に生きようと、思う様になる。 認めるのが難しいかったら、 …

想像するのは未来のこと

過去の想像は、もうやめる。 こうなりたい方の、未来を想像して、 今を懸命に生きてみる。  

« 1 2 3 4 75 »
PAGETOP